こんにちは！
宮城県柴田郡に拠点を構え、軽貨物配送などの配送関連の事業を全国にて展開しているアストスロジスティックス株式会社と申します！
前述した軽貨物の配送だけでなく、介護機器の配送と設置といった業務も弊社では行っており、たくさんのお客様から厚い信頼をいただいてまいりました。
仕事を継続して行っていく上で、メンタルを健康に維持することが大切です。
メンタルに悪影響が進んでしまうと、精神的な病気の要因になってしまったり、体にも悪い影響が出てしまって、体調を一気に悪化させてしまうことに繋がってしまいます。
そしてこれは軽貨物配送においても同じということをご存知でしょうか？
今回のコラムは、軽貨物配送におけるメンタルの重要性を解説します。
軽貨物配送でメンタルが重要な理由
理由はいくつか存在し、1つは安全面についてです。
前述したようにメンタルの不調は精神面への悪影響だけでなく、体にも体調不良という形で出てしまうことがあります。
特に体調不良の状態で仕事をしてしまうと、大きな失敗に繋がる可能性があるので、メンタル管理は重要です。
たとえば配送中のメンタル不調で、普段なら正しく判断できる運転中のことや予期せぬトラブルなどで誤った判断をしてしまうこともあるでしょう。
また、上記以外にもメンタルの不調によって安全の配慮ができなくなり、事故に遭ってしまう可能性も大幅に上がってしまうので注意しましょう。
メンタル回復の方法は？
こちらもいくつか方法があり、最もおすすめの方法としては「睡眠」です。
睡眠を取ることで、ストレスの緩和や体力の回復という効果を期待でき、メンタルの回復に期待ができます。
また、仕事のことを忘れて趣味に没頭することも重要であり、趣味によってストレスがどれだけ発散できるかもメンタルに大きな影響を及ぼすので、趣味がなにもないという人は何でも良いので趣味を探してみてはいかがでしょうか？
興味を持った人はぜひご連絡を！
アストスロジスティックス株式会社では、業務委託として軽貨物ドライバーの活動をしていただける人を大募集中です！
弊社では安全の研修や運転に関するトレーニングを行っているので、未経験の人でも気軽に働ける環境となっています。
現在特に募集しているのが、主要取引先である神奈川郵便局様の所在地域である神奈川県横浜市神奈川区付近で活動できるドライバーを募集しているので、コラムを見て弊社の求人に興味を持った人は、ぜひこちらの採用情報ページよりご応募ください！
コラムを見ていただいた皆様からのご応募を心よりお待ちしています！
最後までご覧いただき、ありがとうございました。
